ガーリックチキングリル
材料(2人前)
・鶏モモ肉…200g
・おろしニンニク…大さじ1
・おろしショウガ…大さじ1
・塩コショウ…大さじ1/2
使用道具・用品
・バーベキューコンロ(炭火)
・焼き網
・BBQ用カバー・蓋(ふた)
工程
【炭火の準備】
炭のレイアウトは、中央に炭を置かず、両サイドに炭を置く「サイドウォール」という配置にする。
中央の炭がないエリアに食材を置き、じっくりと焼く料理法に適している。
【炭火の距離】
近火
1、ジッパー付袋に鶏モモ肉、おろしショウガ、おろしニンニク、塩コショウを入れて、よく揉みこむ。
2、5分ほどクーラーボックスなどの冷暗所で置いてから取り出し、焼き網の強火エリアに載せ、皮目から焼いていく。
3、表面がキツネ色に焼けたら弱火エリアに移し、BBQ用カバー・蓋をかぶせ、中までじっくり火を通す。
※BBQ用カバーは100均で購入できる耐熱性の焼きそばプレートで代用可能。
4、時々ひっくり返しながら焼く。竹串などを刺し、透明な肉汁が出るようになれば焼き上がり。
5、お皿に盛り付けて、どうぞ召し上がれ。