サイコロステーキとピーマンのオイスター串
材料(2人前)
・サイコロステーキ(牛肉)…100g
・ピーマン…2個
・塩…適量
・オイスターソース…大さじ1
・おろし生姜…少々
・おろしニンニク…少々
・しょうゆ…小さじ1
・みりん…小さじ1
使用道具・用品
・バーベキューコンロ(炭火)
・焼き網
・BBQ用カバー・蓋(ふた)
・金串
工程
【炭火の準備】
炭のレイアウトは、中央に炭を置かず、両サイドに炭を置く「サイドウォール」という配置にする。
中央の炭がないエリアに食材を置き、じっくりと焼く料理法に適している。
【炭火の距離】
近火
1、2本の金串に、牛肉→ピーマン(丸ごと1個)→牛肉→ピーマン(丸ごと1個)→牛肉と交互に刺し、全体に塩を振る。
※ピーマンは切らずに丸ごと焼くことで、ジューシーに仕上がります。
※ピーマンは切らずに丸ごと焼くことで、ジューシーに仕上がります。
2、金串を焼き網の強火エリアにのせ、両面に焼き色を付ける。焼き色が付いたら弱火エリアに移し、BBQ用カバー・蓋をかぶせて中まで火を通す。牛肉に火が通ったら焼き上がり。
※BBQ用カバーは100均で購入できる耐熱性の焼きそばプレートで代用可能。
※BBQ用カバーは100均で購入できる耐熱性の焼きそばプレートで代用可能。
3、次にソースを作る。小皿にオイスターソース、おろし生姜、おろしニンニク、しょうゆ、みりんを入れて混ぜ合わせる。
4、お皿に盛り付けて、ソースをかけて召し上がれ。