牛サーロイン | バーベキューでおすすめの食材・材料

牛サーロイン | バーベキューでおすすめの食材・材料

牛サーロインについてご紹介します。背中部分の部位で、きめ細やかで柔らかいのが特長です。日本ではステーキといえばサーロインといえるほど定番なので、スーパーでも手に入りやすく、バーベキューにもおすすめの食材です。

目次

牛サーロインのおすすめの調理方法

牛サーロインの炭火焼

バーベキュー文化が根付く「オーストラリア」の流儀を真似て、2cmほどの厚切りサーロインステーキを使うのがおすすめ。表面にオリーブオイルを塗り、近火でさっと焼き固めた後、遠火/弱火でじっくりと好みの焼き加減に加熱する。焼き上がったらアルミホイルに包んで数分寝かし、肉汁が内部に行き渡るようにすれば、ジューシーで柔らかく仕上がる。

牛サーロインの調理における注意点

・柔らかく仕上げるために、下ごしらえとして筋切りするのが定番だが、網焼きの場合は、筋切りしすぎると旨味とともに肉汁が抜けすぎてしまう。

・柔らかい部位だが、強火/近火で火を入れすぎると固くなってパサつきやすいので焼き方には注意する。
バーベキューで焦げない方法とは?(炭火の火力調節の仕方)

牛サーロインを使ったおすすめレシピ

ビーフステーキブロシェット

柚子こしょうが効いた和風ソースがよく合う、見た目も華やかな串焼きバーベキューレシピです。

 

和風漬け込み牛サーロインステーキ

ソース無しでも美味しい!醤油ベースのマリネ液に漬け込んだやわらか牛肉ステーキです。

 

チミチュリソースで食べるアルゼンチン風焼肉

パセリと玉ねぎで作ったアルゼンチン風ソースで味わう、爽やかな味わいの焼肉レシピです。

牛サーロインの他におすすめの食材

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