鶏モモ肉のアヒージョ
材料(2人前)
・鶏モモ肉…100g
・オリーブオイル※直径20cmのスキレットに対して…300ml
・ニンニク…2片
・パプリカ(赤)…1/2個
・パプリカ(黄)…1/2個
・エリンギ…2本
・ブラックペッパー…適量
・塩…適量
使用道具・用品
・バーベキューコンロ(炭火)
・焼き網
・蓋付きスキレット(鉄鍋)
工程
【炭火の準備】
炭のレイアウトは、中央に炭の「島」を作って、周辺には炭を置かない「アイランド」という配置にする。
中央の島の上で食材を焼き、焼いたものを島の周辺に置く。
【炭火の距離】
近火
1、パプリカとエリンギを細切りにし、食べやすいようさらに半分にカットする。鶏モモ肉は一口大の角切りにする。
2、アウトドア用のスキレット・鉄鍋にオリーブオイルを注ぎ、みじん切りにしたニンニクを入れる。焼き網にのせて、強火エリアで加熱する。
3、ニンニクの香りがたってきたら、パプリカ、エリンギ、鶏肉を加え、さらに加熱する。火力が足りない場合は、スキレットの蓋をする。
4、鶏モモ肉に火が通ったら、塩とブラックペッパーで味を調えて完成。